Brindarán talleres gratuitos de danza jazz y flexibilidad en el Tizón
A partir de este lunes 1° de febrero dictarán talleres de flexibilidad y danza jazz en el Centro Cultural Héctor Tizón. Si bien las actividades son gratuitas, tienen cupos limitados.
Las clases de flexibilidad se desarrollarán los lunes y jueves en el horario de 9 a 10. La iniciativa está dirigida a personas de 18 a 70 años y busca mejorar la elongación, la amplitud del movimiento, equilibrar la postura del cuerpo, lograr flexibilidad, relajación y eliminar contracturas.
También apunta a disminuir los dolores articulares, prevenir lesiones y además a ayudar a eliminar los efectos del estrés.
En cuanto al taller de danza jazz, que tendrá lugar los martes y viernes de 18 a 19, tiene el objetivo de que sus participantes puedan mejorar la condición física, tonificar, incrementar la capacidad respiratoria, agilizar el sentido del ritmo y optimizar la memoria, el razonamiento y control del cuerpo.
Las personas interesadas en inscribirse deben concurrir al Centro Cultural Héctor Tizón, ubicado en Hipólito Yrigoyen N° 1302, en el horario de 8 a 12 y de 16 a 20.