Esta propuesta tiene como objetivo estimular hábitos saludables por medio de la actividad física al aire libre y forma parte del programa “Caminantes Deportivos”, un trabajo del Ministerio de Desarrollo Humano, encabezado por Alejandra Martínez, a través de la Secretaría de Deportes y Recreación, para todas las edades.
Se lleva a cabo los días lunes, miércoles y viernes de 8 a 10 horas y tiene como punto de encuentro el gimnasio urbano a la altura de Puente Gorriti en el Parque Lineal de la capital jujeña. “Sirve para la estimulación, la salud física y mental, también para socializar”, señalaron.
Esta actividad al aire libre cuenta con un recorrido, caminatas, realización de actividades previas como entrada en calor, ejercicios de movilidad articular, flexibilidad, equilibrio y fortalecimiento de todos los músculos.
Cómo participar
De la propuesta pueden participar varones y mujeres de distintas edades, concurriendo previamente al inicio de la actividad.
Desde la organización recomiendan llevar el equipo necesario como vestimenta y calzado adecuado, agua o líquido para la hidratación, protector solar, entre otros.
“Caminantes Deportivos” se realiza a lo largo del año para brindar un espacio que, además de motivar a la práctica de la actividad recreativa, contribuye al bienestar físico y emocional.