Martes con máxima de 33 grados en la capital jujeña: ¿cuándo llueve?
El calor no da tregua en San Salvador de Jujuy, y este martes tendrá una jornada calurosa, con una temperatura máxima de 33°C y una mínima de 20°C, según lo indicado por el Servicio Meteorológico Nacional.
Para este martes, rige un alerta amarillo por altas temperaturas, que afectará la región Yungas y Valles, entre los que se encuentran las siguientes localidades: El Carmen, Ledesma, Palpalá, San Antonio, San Pedro, Santa Bárbara, Valle Grande, Zona baja de Doctor Manuel Belgrano y Zona baja de Tilcara.
El cielo estará parcialmente nublado durante toda la mañana y mayormente nublado durante la tarde y la noche.
Para el día miércoles, se espera que la temperatura siga en aumento, con una máxima que llegará a los 34°C. Para el jueves, se espera que la máxima baje, llegando a 25 grados, con probabilidad de lluvias durante toda la jornada.
Se espera que las precipitaciones lleguen a partir del miércoles, trayendo un alivio de las altas temperaturas, ya que a partir de mitad de semana se esperan máximas entre 25 y 26 grados.
Recomendaciones
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud. Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
- Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
- - Solicitar de inmediato asistencia médica.
- - Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- - Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.