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Para cuidar el bolsillo: un menú semanal saludable con productos esenciales

La nutricionista Laura Romano (de la provincia de Buenos Aires), armó un menú semanal saludable con algunos de los productos incluidos en la lista de precios esenciales.

FIDEOS
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30-04-2019 12:59

De alguna u otra forma hay que ingeniárselas para mantener el presupuesto acorde al bolsillo de cada argentino, y en este caso buscando una alimentación lo más saludable posible con los alimentos que están dentro de la lista que presentó el Dirección de defensa del consumidor del Ministerio de Producción del Gobierno.

La nutricionista Laura Romano, presentó un menú semanal, con un propósito saludable y haciendo hincapié en la organización para cada día y cuanto es el monto aproximado para la compra de cada comida.

Lunes: Tarta de acelga

Martes: Fideos con Zapallitos

Miercoles: Vacío a la jardinera

Jueves: Croquetas de arroz con lentejas y ensalada

Viernes: Pizza de polenta

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