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Recomiendan períodos de descanso en uso de auriculares para evitar disminuir la audición

Se estima que alrededor de 1.500 millones de personas tendrán algún tipo de disminución de la capacidad auditiva a lo largo de su vida, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

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Somos Jujuy por Somos Jujuy | 11-03-2023 12:00

Especialistas recomendaron realizar consultas preventivas y tomarse "períodos de descanso" al usar auriculares para evitar problemas en la audición, que están entre los más comunes en la población, ya que se estima que alrededor de 1.500 millones de personas tendrán algún tipo de disminución de la capacidad auditiva a lo largo de su vida, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El 3 de marzo se celebra el Día Mundial de la Audición y la OMS tiene como objetivo este año destacar la importancia de integrar el cuidado del oído y la audición en la atención primaria, ya que estima que más del 60% de los casos pueden ser identificados y abordados en un nivel de atención primaria.

El último Informe Mundial sobre la Audición publicado por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) reportó que más de 1.500 millones de personas tendrán algún tipo de disminución de la capacidad auditiva, de las cuales al menos 430 millones necesitarán atención.

Según un relevamiento del Hospital de Clínicas, el 84% de los consultados dijo que el ruido impacta en su calidad de vida general, un 87% aseguró que afecta su humor y estado de ánimo y 73% en su salud física, y remarcó que se trata de un problema en aumento que se replica en todas las ciudades del país con alta urbanización y tasa poblacional.

"Debemos cuidar nuestra audición frente a la exposición a ruidos intensos y durante un tiempo prolongado" para mantener una buena salud auditiva, aseguró a Télam Natalia Ippolito, fonoaudióloga del Hospital de Clínicas, quien advirtió que "la cantidad de tiempo que se puede estar expuestos sin riesgos disminuye en relación al incremento de la intensidad del sonido, por lo que en caso de trabajar en ambientes con ruido intenso siempre se deben usar protectores auditivos".

La especialista señaló que el uso de auriculares representa una preocupación, así como las altas intensidades de sonidos a las que estamos expuestos en bares, boliches y lugares recreativos en general.

La OMS estima que más de 1.000 millones de adolescentes y jóvenes se exponen al riesgo de sufrir una pérdida de la audición permanente, a menudo sin saberlo, por escuchar música a gran volumen durante períodos prolongados.

En ese sentido, Leslie Nicolau, médica del Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Posadas, señaló que para utilizar auriculares es recomendable no sobrepasar entre el 50% y 60% del volumen total, intentar no estar en un ambiente con muchos sonidos diferentes al mismo tiempo y, el más importante, tomarse períodos de descanso.

"Si uno usa el teléfono o algún equipo de música durante una hora, es importante poder tomarse por lo menos 10 minutos para que los oídos descansen", apuntó.

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