Luego de haber habilitado caminar, correr y andar en bicicleta, el Comité Operativo de Emergencia (COE), autorizó la realización de otros ejercicios físicos individuales a partir de este miércoles 13 de mayo.
La Secretaría de Deportes informó que las actividades son para el acondicionamiento físico únicamente y no se pueden utilizar elementos deportivos. Los deportes individuales que están permitidos practicar son: gimnasia rítmica individual; golf; aeróbica fitness; artes marciales (formas); tenis single; paddle single y atletismo individual (para capacidades físicas y coordinativas).
Los gimnasios cerrados no están autorizados, solo es posible entrenar al aire libre y en los predios de césped sintético, canchas y polideportivos de grandes dimensiones siempre y cuando se trate de los ejercicios avalados.
El objetivo de la medida es restablecer la aptitud física y la condición saludable de las personas en espacios aprobados por cada municipio según disposiciones y protocolos del COE provincial.
Protocolo de Actividades Físicas:
1 - Lugares abiertos y ventilados
2 - Predios cercados
3 - Pautas generales al ingreso
4 - Tiempo de duración de la actividad 45 minutos, pausa de 30 minutos
5 - Horarios para la actividad de 8 a 19 horas
6 - Asistencia según DNI
7 - Clubes disponibles para educación
8 - Polideportivos ventilados
9 - Utilización del baño solo para emergencia sin utilización de vestuarios
Pautas específicas
Protocolo COE visible al ingreso y espacios internos
Capacidad y número de personas que pueden participar según los espacios físicos
Espacios con césped sintéticos: máximo 10 personas
Canchas de fútbol con césped natural: 20 personas
Polideportivos techados: 10-15 personas
Los menores de edad todavía no están autorizados, solo los mayores de 16 años
Sin espectadores, no podrán permanecer personas que no participen de la actividad
Estación de limpieza de manos al ingreso, con alcohol diluido 70/30, en gel, toalla de papel
Tiempo de la actividad física 45 minutos
Pausa entre las actividades físicas 30 minutos
Desinfección de predio en su totalidad conjuntamente con mobiliario a utilizar
Ingreso y egreso escalonado
Evitar la aglomeración de personas
Distanciamiento social de 2 a 3 metros entre personas
Turnos anticipados únicamente (WhatsApp, vía mail, etc.)
El predio deberá contar con una zona de espera delimitado en caso de que una persona llegue antes o no pueda realizar aún la actividad
Cada asistente deberá contar con elementos individuales para su hidratación e higiene y alcohol en gel
Deberán ingresar con indumentaria deportiva no pudiendo utilizar los vestuarios
Una vez finalizada la actividad, deberán retirarse inmediatamente del lugar
La utilización de baños y vestuarios en caso de emergencia únicamente
Los 30 minutos de pausa la institución deberá realizar higiene y limpieza total de los baños y vestuarios según protocolo COE
