La Estación Saludable suma nuevos talleres gratuitos para todas las edades
La Municipalidad de San Salvador de Jujuy anunció el inicio de una nueva propuesta de actividades gratuitas en la Estación Saludable, con el objetivo de promover hábitos saludables, el bienestar integral y espacios de recreación para vecinos de todas las edades.
Los nuevos talleres comenzarán el próximo 1 de julio y se desarrollarán en la sede ubicada en Hipólito Yrigoyen esquina República de Siria. Entre las propuestas se encuentran un taller de cuidado de la piel, clases de yoga en silla y folclore.
Las personas interesadas podrán inscribirse de manera gratuita de lunes a viernes, en los horarios de 9 a 12:30 y de 17 a 19:30, completando un formulario en la Estación Saludable. Desde la organización recomiendan asistir con ropa cómoda y llevar una botella de agua.
Sobre este tema, el coordinador de Deportes y Hábitos Saludables en Adultos y Adultos Mayores, Sergio Armata, explicó que entre las nuevas actividades se encuentra el taller de Cuidado de la Piel, que se desarrollará todos los días jueves a partir de las 9:30 hs. y estará a cargo de la profesora Amanda Rivero, “durante los encuentros se abordarán temas como: masajes faciales, una correcta hidratación y la protección de la piel, brindando herramientas prácticas para el autocuidado”.
Seguidamente, Armata, invitó a todos los interesados a participar de las clases de Yoga en Silla los días lunes y miércoles a partir de las 10:30 horas, “esta disciplina estará adaptada especialmente para adultos mayores y mejora la movilidad, la relajación, la conexión con el bienestar físico, emocional y encontrar espacios de calma y armonía”.
Por último, en la Estación Saludable se dictarán nuevamente las clases de Folclore, los días miércoles y viernes a partir de las 17 hs., “los asistentes podrán aprender y disfrutar de ritmos tradicionales como zamba, chacarera, gato, tinku, saya o escondido, compartiendo un buen momentos de recreación.”